Moritz Fuhrmann, Gründer von www.moveument.de hat der Klinik Hohe Mark ein neues Übungsgerät für den Bewegungsparcours zu Verfügung gestellt. Dies wird auch gleich für eine Studie genutzt, welche die Goethe-Universität Frankfurt betreut.
Dazu schreibt er: Die Klinik Hohe Mark hat ab sofort eine Fitnessbank in ihrem Therapie-Angebot! Herzlichen Glückwunsch! Die Psychiatrische Klinik Hohe Mark in Oberursel, nahe Frankfurt am Main, nimmt die Fitnessbank als ein weiteres Element in ihren Bewegungsparcours auf, um ein neues niedrigschwelliges Bewegungsangebot im klinischen Kontext zu testen. In Kooperation mit dem Institut für Sportmedizin der Goethe Universität Frankfurt am Main und Moveuments wird die Fitnessbank im klinischen Setting wissenschaftlich evaluiert.
Wir danken Moritz Fuhrmann herzlich für die gute Zusammenarbeit und sind auf die Ergebnisse, ca. Ende des Jahres 2022, gespannt.
Kurze Beschreibung der aktuell durchgeführten Studie:
Regelmäßige körperliche Aktivität als Präventionsmaßnahme reduziert das Risiko für diverse chronische Erkrankungen, wie beispielsweise Arthrose, Osteoporose, Diabetes und kardiovaskuläre Erkrankungen.
Die nationalen Bewegungsempfehlungen sowie internationalen Leitlinien für Bewegung und körperliche Aktivität werden in der Bevölkerung bislang nur unzureichend umgesetzt. Bewegungsparcours erwiesen sich als ein vielversprechender Ansatz, Bewegung im öffentlichen Raum zu fördern und ein kostenloses individuelles Trainingsprogramm für Jedermann anzubieten. Tatsächlich sind Bewegungsparcours nur lokal in Städten oder Parkanlagen vorhanden und weisen bestimmte Nutzungsbarrieren sowie hohe Anforderungen an Standort und Verfügbarkeiten auf.
In diesem Zusammenhang wurde in der unveröffentlichten Bachelorarbeit von Moritz Fuhrmann (2018) ein niedrigschwelliges, gesundheitsorientiertes Kräftigungsprogramm an Parkbänken für den öffentlichen Raum evaluiert. Aus den Ergebnissen der empirischen Konzeptevaluation von Fuhrmann (2018) wurde eine spezielle Fitnessbank entwickelt, welche die Bewegungsverhältnisse in der Gesellschaft flächendeckend verändert, Nutzungsbarrieren reduziert und dadurch das Bewegungsverhalten der Bevölkerung positiv beeinflusst. Unklar bleibt jedoch, ob das neue Bewegungsangebot, die Fitnessbank, für gesundheitsorientierte Kräftigungsübungen eine niedrigschwellige Erweiterung zu den bereits bestehenden Bewegungsparcours im klinischen Kontext darstellt.
Ziel der Studie ist es, die Fitnessbank im Rahmen eines sich an den nationalen Bewegungsempfehlungen (Rütten & Pfeifer 2017) orientierenden Kräftigungsprogramms im klinischen Kontext als niedrigschwellige Ergänzung zu den Bewegungsparcours zu evaluieren.
